چرا نباید از خمیر دندان برای جوش استفاده کرد؟

برکه _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید.

استفاده از خمیردندان برای از بین بردن جوش صورت، یک باور رایج است که سال‌ها بین مردم دهان‌به‌دهان چرخیده است. با این حال، این روش نه تنها بی‌اثر است، بلکه می‌تواند عوارضی نیز به دنبال داشته باشد. در این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم که چرا استفاده از خمیردندان برای جوش ایده بدی است و به جای آن چه روش‌هایی را می‌توان امتحان کرد.

دلایل عدم استفاده از خمیردندان برای جوش:

• خشک شدن بیش از حد پوست: خمیردندان می‌تواند پوست را به شدت خشک کند. این خشکی می‌تواند باعث تحریک بیشتر پوست و تشدید جوش‌ها شود.
• تحریک پوست: خمیردندان دارای PH قلیایی است که می‌تواند پوست را تحریک کند. این تحریک می‌تواند منجر به قرمزی، سوزش و التهاب پوست شود.
• عدم وجود اثربخشی: هیچ مطالعه علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد خمیردندان می‌تواند در درمان جوش موثر باشد.
• عوارض جانبی: استفاده از خمیردندان روی پوست می‌تواند عوارضی مانند لک شدن پوست، ایجاد زخم و آلرژی را به دنبال داشته باشد.

روش‌های جایگزین برای درمان جوش:

• محصولات ضد جوش: در داروخانه‌ها و فروشگاه‌ها، محصولات متنوعی برای درمان جوش وجود دارد که می‌توانید بدون نیاز به نسخه پزشک تهیه کنید. این محصولات حاوی موادی مانند سالیسیلیک اسید، بنزوییل پراکسید و رتینوئیدها هستند که در درمان جوش موثرند.
• درمان‌های خانگی: برخی از درمان‌های خانگی مانند استفاده از روغن درخت چای، عصاره پوست درخت بید و ماسک‌های خاک رس می‌توانند در درمان جوش‌های خفیف موثر باشند.
• مراجعه به پزشک: اگر جوش‌های شما شدید و مقاوم به درمان هستند، باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک می‌تواند با تجویز داروهای مناسب، به شما در درمان جوش‌ها کمک کند.

علل ایجاد جوش:

جوش‌ها به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند که برخی از آنها عبارتند از:

• هورمون‌ها: تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری، یائسگی و قاعدگی می‌توانند باعث ایجاد جوش شوند.
• ژنتیک: اگر سابقه خانوادگی جوش دارید، احتمال ابتلا به آن در شما بیشتر است.
• باکتری‌ها: باکتری‌های موجود در سطح پوست می‌توانند باعث ایجاد جوش شوند.
• چربی پوست: چربی بیش از حد پوست می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند و به ایجاد جوش منجر شود.
• رژیم غذایی: مصرف غذاهای پرچرب و شیرین می‌تواند در تشدید جوش‌ها نقش داشته باشد.
• استرس: استرس می‌تواند باعث افزایش هورمون‌های استروئیدی شود که در ایجاد جوش موثرند.

راهکارهای پیشگیری از جوش:

• شستشوی روزانه صورت: صورت خود را دو بار در روز با یک شوینده ملایم بشویید.
• استفاده از مرطوب‌کننده: بعد از شستشوی صورت، از یک مرطوب‌کننده مناسب برای پوست خود استفاده کنید.
• لایه برداری منظم: هفته‌ای یک یا دو بار از اسکراب‌های ملایم برای لایه برداری از پوست خود استفاده کنید.
• مصرف غذاهای سالم: از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید و از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین خودداری کنید.
• کنترل استرس: سعی کنید استرس خود را با روش‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن یا ورزش کردن کنترل کنید.
• عدم دست‌کاری جوش‌ها: هرگز جوش‌های خود را دست‌کاری نکنید، زیرا این کار می‌تواند باعث عفونت و التهاب بیشتر آنها شود.

نتیجه:

استفاده از خمیردندان برای درمان جوش نه تنها بی‌اثر است، بلکه می‌تواند عوارضی نیز به دنبال داشته باشد. برای درمان جوش می‌توانید از محصولات ضد جوش، درمان‌های خانگی یا مراجعه به پزشک متخصص پوست استفاده کنید. با رعایت برخی نکات ساده نیز می‌توانید از بروز جوش‌ها پیشگیری کنید./ سلامت